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    O MÚSCULO DA ALMA

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    Sinopse

    Por que a maioria das pessoas não encontra motivação na atividade física? O modelo atual é uma forma inclusiva e sustentável de treinamento? Como a “indústria do corpo” se tornou uma aliada da obesidade e do sedentarismo, por mais paradoxal que isso possa parecer? Especialista em treinamento integral aliado à qualidade de vida, Nuno Cobra Jr. traz neste que é seu primeiro livro as respostas para essas e outras perguntas.

    Descubra porque o “fast training” não é indicado para mais de 90% da população. Neste sistema, o treinamento foi empacotado e formatado, dentro de uma lógica comercial e vendável de curto prazo. O treinamento se transformou em uma área estética, em que o foco é ganhar músculos e perder peso no menor tempo possível. Mesmo que à custa de uma destruição metódica do corpo.

    Ficha Técnica

    Especificações

    ISBN9786599074783
    SubtítuloA CHAVE PARA A SABEDORIA
    Pré vendaNão
    Peso460g
    Autor para link
    Livro disponível - pronta entregaSim
    Dimensões22.9 x 16 x 1.5
    IdiomaPortuguês
    Tipo itemLivro Nacional
    Número de páginas236
    Número da edição3ª EDIÇÃO - 2021
    Código Interno942561
    Código de barras9786599074783
    AcabamentoBROCHURA
    AutorCOBRA JR, NUNO
    EditoraVOO EDITORA
    Sob encomendaNão

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