O PODER DOS 5 SEGUNDOS - martinsfontespaulista

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    O PODER DOS 5 SEGUNDOS

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    Sinopse

    Fácil. Acessível. Comprovado.
    O poder dos 5 segundos
    revela a regra elaborada pela autora best-seller Mel Robbins que promete mudar vidas. Com ela, você pode transformar hábitos, parar de duvidar de si mesmo, interromper o diálogo interno negativo e se impulsionar para a ação.








    Se você anda desmotivado, se suas dúvidas o tem paralisado ou se sabe o que quer, mas não consegue se mover na direção dos seus objetivos, a Regra dos 5 segundos é a transformação que você procura. O verdadeiro segredo para mudar sua vida não é apenas saber o que fazer, mas também como se impulsionar a fazer o que precisa ser feito para que a mudança aconteça.


    Com base na ciência da formação de hábitos, em histórias envolventes e em fatos surpreendentes sobre momentos marcantes da história, Mel Robbins mostra em
    O poder dos 5 segundos
    a força de uma decisão tomada nessa pequena fresta de tempo.


    Ao longo deste livro, você também se sentirá inspirado pelos relatos de pessoas ao redor do mundo que estão usando a Regra para alcançar seus objetivos, desenvolver seu potencial e confiança, enfrentar medo e incerteza, ser mais feliz, ir atrás de seus sonhos e fazer o mesmo por você.

    Além disso, conhecerá a história pessoal e inspiradora de Mel e descobrirá como a Regra dos 5 segundos surgiu no pior momento de sua vida, quando a ansiedade e as dificuldades financeiras a impediam até mesmo de sair da cama. Desde então, a autora tem a compartilhado com públicos ao redor do mundo, com marcas respeitadas e com todos aqueles que buscam mudanças reais em suas vidas.


    O poder dos 5 Segundos
    é uma solução simples e universal para um problema comum a todos nós: o hábito de nos impedir de avançar. Cinco segundos são o que separam você da vida dos seus sonhos.


    Você já sabe o que precisa fazer. Chegou a hora de agir!

    Ficha Técnica

    Especificações

    ISBN9786557125717
    Tradutor para link
    Pré vendaSim
    Peso390g
    Autor para link
    Livro disponível - pronta entregaNão
    Dimensões1.3 x 15.5 x 22.5
    IdiomaPortuguês
    Tipo itemLivro Nacional
    Número da edição1ª EDIÇÃO - 2026
    Código Interno1197589
    Código de barras9786557125717
    AcabamentoBROCHURA
    AutorROBBINS, MEL
    EditoraBEST SELLER
    Sob encomendaNão
    TradutorJUNIOR, IVAR PANAZZOLO

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