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Sinopse
O silêncio não é apenas a ausência de ruído. É uma presença que traz energia, clareza e promove conexões profundas.
Este livro mostra como lidar com o rui´do em nossos ouvidos, telas e mentes.
E apresenta pra´ticas individuais e coletivas para criar paz no cotidiano.
Justin Zorn e Leigh Marz ampliam nossa compreensão do silêncio e seus benefícios para indivíduos, famílias, ambientes de trabalho e sociedades inteiras.
De uma floresta ao palco de um show de rock, passando por renomados laboratórios de pesquisa do cérebro, os autores nos levam a lugares inesperados para mostrar como encontrar o silêncio em qualquer situação.
Através de estudos sobre neurociência, espiritualidade e outras disciplinas, descobrimos que a quietude é essencial para a saúde física, a clareza mental, a preservação do meio ambiente e a construção de comunidades vibrantes.
Com uma argumentação ousada e convincente, os autores sustentam que podemos consertar o mundo resgatando o silêncio em nossas vidas.
Este livro mostra como lidar com o rui´do em nossos ouvidos, telas e mentes.
E apresenta pra´ticas individuais e coletivas para criar paz no cotidiano.
Justin Zorn e Leigh Marz ampliam nossa compreensão do silêncio e seus benefícios para indivíduos, famílias, ambientes de trabalho e sociedades inteiras.
De uma floresta ao palco de um show de rock, passando por renomados laboratórios de pesquisa do cérebro, os autores nos levam a lugares inesperados para mostrar como encontrar o silêncio em qualquer situação.
Através de estudos sobre neurociência, espiritualidade e outras disciplinas, descobrimos que a quietude é essencial para a saúde física, a clareza mental, a preservação do meio ambiente e a construção de comunidades vibrantes.
Com uma argumentação ousada e convincente, os autores sustentam que podemos consertar o mundo resgatando o silêncio em nossas vidas.
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Ficha técnica
Especificações
| ISBN | 9786555646498 |
|---|---|
| Tradutor para link | CARINA CLAUDIO |
| Subtítulo | COMO CULTIVAR A QUIETUDE E VIVER COM MAIS ENERGIA, CLAREZA E CONEXÃO |
| Pré venda | Não |
| Biografia do autor | JUSTIN ZORN atuou como assessor legislativo e professor de meditação no Congresso dos Estados Unidos. Com formação em Harvard e Oxford, é especialista em economia e psicologia do bem-estar. Escreveu artigos para diversos veículos americanos, como The Washington Post, The Atlantic, Harvard Business Review e Foreign Policy. É cofundador da Astrea Strategies, consultoria que une contemplação e ação, ajudando líderes e equipes a visualizar e comunicar soluções para desafios complexos. Justin mora em Santa Fé, Novo México, com a esposa e os três filhos. |
| Peso | 300g |
| Autor para link | ZORN JUSTIN,MARZ LEIGH |
| Livro disponível - pronta entrega | Sim |
| Dimensões | 23 x 16 x 1.6 |
| Idioma | Português |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 320 |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2023 |
| Código Interno | 1050029 |
| Código de barras | 9786555646498 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | ZORN, JUSTIN | MARZ, LEIGH |
| Editora | SEXTANTE |
| Sob encomenda | Não |
| Tradutor | CARINA, CLAUDIO |
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