O Urso Tobias tinha um sonho: ver a Lua de perto. Mas como acontece em tantos sonhos, surgem obstáculos e medos, que precisam de ser ultrapassados. Um dia, com a ajuda da mãe, começa a preparar tudo para concretizar esse seu sonho. Será que consegue subir à Montanha Verde e finalmente ver a Lua de perto? Uma aventura cheia de momentos de encher o coração! Este livro, cuja temática é ser capaz, dá início a uma nova coleção dirigida a crianças, com dicas para pais, educadores e professores. A história do Urso Tobias ensina a importância de dar valor às conquistas, ajudando a criança a valorizar a superação de desafios e a acreditar nas suas capacidades. Ao elogiar a criança quando ela conquista algo, quando supera uma dificuldade, irá reforçar positivamente as suas ações bem-sucedidas, ajudando-a a reforçar a sua noção de capacidade e autoeficácia. O livro conta ainda com uma atividade para fazer na escola. Coleção recomendada pela Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) Conteúdos abordados: · Autoeficácia, · Autoestima, · Autonomia, · Promoção de comportamentos saudáveis: alimentação e exercício físico, · Dicas parentais para ajudar as crianças a superar desafios e a ganhar confiança em si mesmas.