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Sinopse
Você sente que algo dentro da sua cabeça tenta te sabotar? Percebe que seu cérebro não lida com tarefas como o de outras pessoas da sua idade, oscilando entre não sentir nada e sentir o peso de tudo?.
Este não é um manual médico chato, mas um guia direto e empático sobre como a ansiedade e a depressão afetam jovens como você, especialmente num mundo intenso e cobrado.
Escrito por alguém que entende esses "monstros internos", o livro oferece explicações acessíveis, dicas reais e acolhimento. Ele mostra que você não está sozinho, seus sentimentos são válidos e há como enfrentar esses monstros, pois você é mais forte do que parece.
Se você se sente perdido ou cansado, este livro pode ser o primeiro passo para mudar isso. A luta é difícil, mas você não precisa enfrentá-la sozinho. Com conhecimento e estratégias, e o apoio de quem ama, você pode vencer essa batalha.
Ficha Técnica
Especificações
| ISBN | 9786557363966 |
|---|---|
| Tradutor para link | PINHEIRO MIRTES FRANGE DE OLIVEIRA |
| Subtítulo | COMO ENTENDER E CONVIVER COM A ANSIEDADE E A DEPRESSÃO |
| Pré venda | Não |
| Ilustrador para link | MARATHE HARSHAD |
| Peso | 175g |
| Autor para link | SPELLER KATHERINE |
| Livro disponível - pronta entrega | Sim |
| Dimensões | 21 x 14 x 0.7 |
| Idioma | Português |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 144 |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2025 |
| Código Interno | 1154519 |
| Código de barras | 9786557363966 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | SPELLER, KATHERINE |
| Editora | CULTRIX |
| Sob encomenda | Não |
| Tradutor | PINHEIRO, MIRTES FRANGE DE OLIVEIRA |
| Ilustrador | MARATHE, HARSHAD |
