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AcabamentoSinopse
Passo a passo para a vida: um guia prático baseado em ciência para superar o comportamento suicida
é uma obra inovadora para apoiar pacientes, familiares e profissionais da saúde mental no enfrentamento do comportamento suicida. Desenvolvida por autores com vasta experiência clínica e acadêmica, combina rigor científico e linguagem acessível, apresentando estratégias práticas e aplicáveis no dia a dia, funcionando como um instrumento adjuvante à psicoterapia e ao acompanhamento psiquiátrico.
O livro está organizado em duas partes complementares. A Parte I traz capítulos de orientação psicoterapêutica prática, conduzindo o leitor por temas como reconhecimento do risco, construção do plano de segurança, gestão emocional, enfrentamento de crises, reestruturação de pensamentos suicidas,
mindfulness
, vínculos sociais, rotina saudável, sono, alimentação, atividade física, espiritualidade e planejamento do futuro. A Parte II aprofunda tópicos especiais, abordando o comportamento suicida ao longo do ciclo da vida, uso de substâncias, intervenções farmacológicas e de neuromodulação, posvenção e políticas públicas.
Destaques da edição:
Inclui técnicas de terapia cognitivo-comportamental, terapia comportamental dialética e
mindfulness
Apresenta ferramentas práticas para desenvolver autonomia e segurança emocional
Contempla diferentes fases da vida e contextos de vulnerabilidade
é uma obra inovadora para apoiar pacientes, familiares e profissionais da saúde mental no enfrentamento do comportamento suicida. Desenvolvida por autores com vasta experiência clínica e acadêmica, combina rigor científico e linguagem acessível, apresentando estratégias práticas e aplicáveis no dia a dia, funcionando como um instrumento adjuvante à psicoterapia e ao acompanhamento psiquiátrico.
O livro está organizado em duas partes complementares. A Parte I traz capítulos de orientação psicoterapêutica prática, conduzindo o leitor por temas como reconhecimento do risco, construção do plano de segurança, gestão emocional, enfrentamento de crises, reestruturação de pensamentos suicidas,
mindfulness
, vínculos sociais, rotina saudável, sono, alimentação, atividade física, espiritualidade e planejamento do futuro. A Parte II aprofunda tópicos especiais, abordando o comportamento suicida ao longo do ciclo da vida, uso de substâncias, intervenções farmacológicas e de neuromodulação, posvenção e políticas públicas.
Destaques da edição:
Inclui técnicas de terapia cognitivo-comportamental, terapia comportamental dialética e
mindfulness
Apresenta ferramentas práticas para desenvolver autonomia e segurança emocional
Contempla diferentes fases da vida e contextos de vulnerabilidade
Ficha Técnica
Especificações
| Biografia do autor | Kyara Rodrigues de Aguiar: Psicóloga clínica especializada em terapia cognitivo-comportamental (TCC), com ampla experiência no tratamento de pacientes em risco suicida. Mestra em Psiquiatria e Ciências do Comportamento e doutoranda no Programa de Pós-graduação em Psiquiatria e Ciências do Comportamento da Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS). Professora da disciplina Tratamento de Pacientes com Risco de Suicídio do Curso de Formação em Terapia Cognitivo-comportamental do Instituto de Neurociências e Terapias Cognitivas (INTCognitivas). Pesquisadora do Laboratório de Psiquiatria Molecular do Hospital de Clínicas de Porto Alegre (HCPA/UFRGS). |
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