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Sinopse
Não se resigne nem arranje desculpas: com a ajuda certa, emagrecer pode ser bem mais fácil do que imagina. Neste livro vai encontrar planos alimentares, tabelas de calorias para os alimentos mais comuns, truques para aumentar a saciedade e diminuir o consumo alimentar e ainda dicas para escolher a roupa que mais favorece a sua silhueta. Grandes ideias para mudar pequenos hábitos e toda a motivação de que precisa para acabar com aqueles quilos a mais. Porque o mais importante de tudo é a sua saúde, o seu bem-estar.
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Ficha técnica
Especificações
| ISBN | 9789720062437 |
|---|---|
| Pré venda | Não |
| Peso | 405g |
| Autor para link | MAIA TERESA |
| Livro disponível - pronta entrega | Não |
| Dimensões | 22.9 x 18.9 x 0.7 |
| Idioma | PORTUGUÊS DE PORTUGAL |
| Tipo item | Livro Importado |
| Número de páginas | 112 |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2012 |
| Código Interno | 826631 |
| Código de barras | 9789720062437 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | MAIA, TERESA |
| Editora | PORTO EDITORA |
| Sob encomenda | Sim |
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