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Por que estou me sentindo tão sobrecarregado? Por que falei aquela coisa constrangedora? Será que os outros estão conseguindo mais do que eu? O que posso fazer de fato para fazer a diferença? Será que sou o único que está se sentindo assim?
Em seu livro de estreia, best-seller internacional — que se baseia em sua própria experiência com problemas de saúde mental e neurodivergência —, a escritora, podcaster e ativista Gemma Styles capta a voz de sua geração ao ficar curiosa sobre como funcionamos para entender melhor e lidar com as pressões singulares da vida atual.
Diante de níveis sem precedentes de solidão, esgotamento e insegurança, e fazendo referência à visão de especialistas e a novas pesquisas, Por que eu sou assim? mostra que, ao aproveitar o poder da curiosidade e da compaixão, podemos começar a nos sentir mais esperançosos, conectados e em paz conosco e com os outros. Desde a forma como nos comunicamos até nossas ambições e autoimagem, Gemma traça um panorama da saúde mental na era digital, incluindo sua própria jornada e o diagnóstico de TDAH para destacar as maneiras pelas quais a saúde mental das mulheres, em particular, é frequentemente negligenciada ou banalizada.
Uma conversa instigante, vulnerável e envolvente sobre saúde mental, normas sociais e expectativas pessoais com a irmã mais velha favorita da Geração Z.
Em seu livro de estreia, best-seller internacional — que se baseia em sua própria experiência com problemas de saúde mental e neurodivergência —, a escritora, podcaster e ativista Gemma Styles capta a voz de sua geração ao ficar curiosa sobre como funcionamos para entender melhor e lidar com as pressões singulares da vida atual.
Diante de níveis sem precedentes de solidão, esgotamento e insegurança, e fazendo referência à visão de especialistas e a novas pesquisas, Por que eu sou assim? mostra que, ao aproveitar o poder da curiosidade e da compaixão, podemos começar a nos sentir mais esperançosos, conectados e em paz conosco e com os outros. Desde a forma como nos comunicamos até nossas ambições e autoimagem, Gemma traça um panorama da saúde mental na era digital, incluindo sua própria jornada e o diagnóstico de TDAH para destacar as maneiras pelas quais a saúde mental das mulheres, em particular, é frequentemente negligenciada ou banalizada.
Uma conversa instigante, vulnerável e envolvente sobre saúde mental, normas sociais e expectativas pessoais com a irmã mais velha favorita da Geração Z.
Ficha Técnica
Especificações
| ISBN | 9786589275725 |
|---|---|
| Tradutor para link | LIMA JULIANA |
| Subtítulo | NÃO TEM NADA ERRADO COM MEU CÉREBRO (NEM COM O SEU) |
| Pré venda | Não |
| Biografia do autor | Gemma Styles é uma voz confiável, autêntica e identificável on-line que se envolve com seus 10 milhões de seguidores no Instagram para aumentar a conscientização sobre os problemas mais urgentes da sociedade. Em seu premiado podcast, Good Influence, ela convida o público a discutir sobre tópicos com os quais devemos nos preocupar incluindo saúde mental, sustentabilidade e feminismo. Ela também é embaixadora da MQ Mental Health Research. |
| Peso | 410g |
| Autor para link | STYLES GEMMA |
| Livro disponível - pronta entrega | Sim |
| Dimensões | 1.8 x 16 x 23 |
| Idioma | Português |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 292 |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2025 |
| Código Interno | 1149029 |
| Código de barras | 9786589275725 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | STYLES, GEMMA |
| Editora | LATITUDE EDITORA |
| Sob encomenda | Não |
| Tradutor | LIMA, JULIANA |
