PREVENÇÃO DA SARCOPENIA, DA FRAGILIDADE E DE QUEDAS: ESTRATÉGIAS PARA A INTERVENÇÃO

Este livro é um guia técnico essencial para a identificação, avaliação e intervenção em pessoas idosas com risco de sarcopenia, fragilidade e queda. Estruturado de forma clara e sistematizada, baseia-se nas mais recentes orientações internacionais e na evidência científica atual, articulando os conteúdos com fotografias, esquemas, tabelas e protocolos de aplicação direta na prática profissional. É uma ferramenta de consulta rápida, destinada a profissionais que atuam na promoção da saúde e funcionalidade da pessoas idosa, nomeadamente fisiologistas do exercício, fisioterapeutas, médicos, enfermeiros, terapeutas ocupacionais e cuidadores formais. É especialmente útil em contextos de prevenção, avaliação funcional e prescrição de atividade física e exercício, tanto na prática clínica como na intervenção comunitária.