De: R$ 0,00Por: R$ 157,00ou X de
Calcule o frete:
Para envios internacionais, simule o frete no carrinho de compras.
Calcule o valor do frete e prazo de entrega para a sua região
Editora
ISBN
Páginas
Idioma
Peso
AcabamentoSinopse
É um recurso terapêutico baseado nos princípios da reestruturação cognitiva e da modificação de hábitos autossabotadores. Foi desenvolvido para auxiliar na identificação dos padrões de procrastinação, desafiar pensamentos disfuncionais e experimentar estratégias concretas para agir. De maneira dinâmica e reflexiva, promove e fortalecimento do autocontrole, o aumento da flexibilidade cognitiva e o aprimoramento do planejamento e execução de tarefas.
Composição:
10 cartas sabotador interno
40 cartas de pensamentos automáticos
30 cartas de distorções cognitivas
30 cartas de questionamento socrático
30 cartas de reformulação cognitiva
30 cartas de ação
20 cartas de barreiras internas
10 cartas de vitória e conquista
1 manual
Formato: 16 x 4 x 12 cm
Composição:
10 cartas sabotador interno
40 cartas de pensamentos automáticos
30 cartas de distorções cognitivas
30 cartas de questionamento socrático
30 cartas de reformulação cognitiva
30 cartas de ação
20 cartas de barreiras internas
10 cartas de vitória e conquista
1 manual
Formato: 16 x 4 x 12 cm
Ficha Técnica
Especificações
| ISBN | 9786584576575 |
|---|---|
| Pré venda | Não |
| Peso | 200g |
| Autor para link | NEUFELD CARMEM BEATRIZ,CARDOSO JULLYANNA,BARREIROS SANDRA |
| Livro disponível - pronta entrega | Não |
| Dimensões | 4 x 12 x 16 |
| Idioma | Português |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 100 |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2025 |
| Código Interno | 1178700 |
| Código de barras | 9786584576575 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | NEUFELD, CARMEM BEATRIZ | CARDOSO, JULLYANNA | BARREIROS, SANDRA |
| Editora | RIC JOGOS |
| Sob encomenda | Sim |