PSICOLOGIA DO ESPORTE

O RICard’s Psicologia do esporte: 100 cards para potencializar o trabalho emocional na prática esportiva é um instrumento que busca facilitar, de modo lúdico, o trabalho de desenvolvimento e treinamento de atletas iniciantes ou dedicados ao alto rendimento.


Pode ser aplicado com crianças, adolescentes e adultos envolvidos com a prática esportiva. O uso dos cards permite explorar características pessoais do atleta bem como levantar estratégias que podem ser utilizadas no acompanhamento esportivo, seja por parte do psicólogo ou demais membros da equipe (técnico, preparador físico, nutricionista, etc.).


O instrumento se propõe a ser aberto, dando diversas possibilidades de uso além das sugeridas neste manual. É uma atividade explorató- ria e reflexiva. Além do uso clínico, pode ter sua aplicação estendida para outros ambientes esportivos nos quais sejam importantes o levantamento de forças do atleta, a identificação de ferramentas mentais a serem trabalhadas, o estímulo ao questionamento de situações críticas, seus efeitos e possíveis soluções.