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AcabamentoSinopse
Tens entre 16 e 30 anos? Entrar na vida adulta tem sido desafiante? Então este livro é para ti! Entre a pressão para ter sucesso, a constante comparação nas redes sociais, as dúvidas sobre o futuro e a vontade de encontrares o teu lugar no mundo, é normal sentires que nem sempre tens tudo sob controlo. Este livro mostra-te que não precisas de ser perfeito para viveres melhor. Com inúmeras estratégias práticas baseadas na psicologia, e com 48 desafios para pores em prática, vais descobrir como lidar com as mudanças da tua idade com mais equilíbrio, coragem e confiança. Escrito numa forma informal e empática Convida os leitores a fazerem parte de um Grupo de discussão do WhatsApp para troca de experiências, contacto com especialistas e acesso a recursos úteis. Temas: Autoconhecimento Emoções Desafios Saúde física Saúde mental Família Amizades Amor
Ficha Técnica
Especificações
| ISBN | 9789896931896 |
|---|---|
| Pré venda | Não |
| Peso | 300g |
| Autor para link | MATOS MARGARIDA GASPAR DE |
| Livro disponível - pronta entrega | Não |
| Dimensões | 1 x 15 x 23 |
| Idioma | Português |
| Tipo item | LIVRO IMPORTADO ADQ MERC INTERNO |
| Número de páginas | 198 |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2026 |
| Código Interno | 1225098 |
| Código de barras | 9789896931896 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | MATOS, MARGARIDA GASPAR DE |
| Editora | PACTOR (ZBN) |
| Sob encomenda | Sim |