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Seu guia mais vendido, totalmente reformulado!
Todos nós já nos sentimos solitários em algum momento da vida. Embora possa ser desagradável, é perfeitamente normal e geralmente temporário. No entanto, a solidão de longo prazo é prejudicial à nossa saúde e bem-estar e se tornou tão disseminada que o diretor-geral de Saúde dos EUA alertou sobre uma “epidemia” de solidão. Este guia essencial ajuda você a vencer a solidão crônica por meio de conexões positivas com outras pessoas, da aceitação de si mesmo e do sentimento de pertencimento a lugares.
Abra este livro e descubra…
• Se e por que está sozinho no mundo
• Os riscos da solidão
• Como criar relacionamentos significativos
• Maneiras de autoaceitação
• Como superar a solidão nas mudanças da vida
Todos nós já nos sentimos solitários em algum momento da vida. Embora possa ser desagradável, é perfeitamente normal e geralmente temporário. No entanto, a solidão de longo prazo é prejudicial à nossa saúde e bem-estar e se tornou tão disseminada que o diretor-geral de Saúde dos EUA alertou sobre uma “epidemia” de solidão. Este guia essencial ajuda você a vencer a solidão crônica por meio de conexões positivas com outras pessoas, da aceitação de si mesmo e do sentimento de pertencimento a lugares.
Abra este livro e descubra…
• Se e por que está sozinho no mundo
• Os riscos da solidão
• Como criar relacionamentos significativos
• Maneiras de autoaceitação
• Como superar a solidão nas mudanças da vida
Ficha Técnica
Especificações
| ISBN | 9788550826059 |
|---|---|
| Tradutor para link | SURGEK RAFAEL |
| Pré venda | Não |
| Peso | 515g |
| Autor para link | WIGFIELD ANDREA |
| Livro disponível - pronta entrega | Sim |
| Dimensões | 23 x 16 x 1.8 |
| Idioma | Português |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 368 |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2025 |
| Código Interno | 1140027 |
| Código de barras | 9788550826059 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | WIGFIELD, ANDREA |
| Editora | ALTA BOOKS |
| Sob encomenda | Não |
| Tradutor | SURGEK, RAFAEL |