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Sinopse
Esta obra é dividida em duas partes. A primeira uma conversa sobre as novas definições da palavra sucesso, sua importância na vida de cada um de nós e nos caminhos que podem abrir à nossa frente. E, como só existe sucesso quando se sabe lidar com o stress, traz ainda informações claras e precisas sobre o assunto: o que é stress, seus tipos, origens, situações em que ele se instala. Traz também, tabelas e um teste, para você mesmo avaliar seu nível de desgaste e começar a tomar providências para mudar este quadro. Na segunda parte, traz a importância da prevenção, da alimentação, do esporte, do lazer, do prazer para a vida saudável e com muita qualidade. São explicações e dicas práticas para você conhecer melhor suas próprias necessidades e atuar, de modo positivo, para construir uma existência prazerosa, dentro de um ambiente imperem o bem-estar e a harmonia, apesar dos conflitos normais a que está sujeito o ser humano.
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Ficha técnica
Especificações
| ISBN | 9788571236981 |
|---|---|
| Pré venda | Não |
| Peso | 179g |
| Autor para link | ZULAR ARTUR |
| Livro disponível - pronta entrega | Não |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 160 |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2000 |
| Código Interno | 31930 |
| Código de barras | 9788571236981 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | ZULAR, ARTUR |
| Editora | BEST SELLER |
| Sob encomenda | Sim |
