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Sinopse
A Terapia Cognitivo-comportamental trabalha sua reação a situações diversas, encorajando-o a criar novos padrões de pensamento para combater crenças e ações destrutivas. Este livro lhe ajuda a identificar modos de pensamento negativo que impedem seu progresso e mostra como combatê-los. Seja para superar depressão ou ansiedade, aumentar autoestima ou melhorar sua visão de mundo, os pilares para uma vida mais feliz estão aqui.
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Ficha técnica
Especificações
| ISBN | 9788550802503 |
|---|---|
| Tradutor para link | PALHARES CAROLINA GAIO |
| Pré venda | Não |
| Peso | 400g |
| Autor para link | BRANCH RHENA,WILLSON ROB |
| Livro disponível - pronta entrega | Sim |
| Dimensões | 23 x 16 x 2 |
| Idioma | Português |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 416 |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2018 |
| Código Interno | 852435 |
| Código de barras | 9788550802503 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | BRANCH, RHENA | WILLSON, ROB |
| Editora | ALTA BOOKS |
| Sob encomenda | Não |
| Tradutor | PALHARES, CAROLINA GAIO |
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