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Sinopse
Teens can be extremely self-critical, and are often nicer to others than they are to themselves. In Be Brave, Be You for Teens, psychologist Karen Bluth offers powerful, everyday self-compassion and mindfulness tools to help teen readers overcome self-judgment, stop comparing themselves to others, and cultivate the courage to be themselves.
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Ficha técnica
Especificações
| ISBN | 9781684035274 |
|---|---|
| Subtítulo | MINDFULNESS AND COMPASSION SKILLS TO CONQUER YOUR CRITICAL INNER VOICE |
| Pré venda | Não |
| Peso | 250g |
| Autor para link | BLUTH KAREN |
| Livro disponível - pronta entrega | Não |
| Dimensões | 20.07 x 15.24 x 1.52 |
| Idioma | Inglês |
| Tipo item | Livro Importado |
| Número de páginas | 192 |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2020 |
| Código Interno | 930007 |
| Código de barras | 9781684035274 |
| Acabamento | PAPERBACK |
| Autor | BLUTH, KAREN |
| Editora | INSTANT HELP |
| Sob encomenda | Sim |
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