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Imagine uma caixa de ferramentas para o TDAH repleta de estratégias testadas e comprovadas, capazes de ajudar você a ser mais focado e produtivo.
É exatamente isso que a terapeuta Laura E. Knouse e Russell A. Barkley, maior autoridade mundial no tratamento de TDAH, oferecem neste guia prático e acolhedor. Com capítulos curtos e envolventes,
Vivendo bem com TDAH adulto
traz um repertório de estratégias e recursos embasados cientificamente para você se organizar, realizar tarefas do início ao fim, regular emoções e impulsos, administrar o tempo e enfrentar os desafios de relacionamento mais comuns entre adultos com TDAH.
Destaques:
Ideias práticas e diretamente aplicáveis no cotidiano
Checklists
e formulários para preenchimento
Dicas de autotreinamento
É exatamente isso que a terapeuta Laura E. Knouse e Russell A. Barkley, maior autoridade mundial no tratamento de TDAH, oferecem neste guia prático e acolhedor. Com capítulos curtos e envolventes,
Vivendo bem com TDAH adulto
traz um repertório de estratégias e recursos embasados cientificamente para você se organizar, realizar tarefas do início ao fim, regular emoções e impulsos, administrar o tempo e enfrentar os desafios de relacionamento mais comuns entre adultos com TDAH.
Destaques:
Ideias práticas e diretamente aplicáveis no cotidiano
Checklists
e formulários para preenchimento
Dicas de autotreinamento
Ficha Técnica
Especificações
| ISBN | 9786558824367 |
|---|---|
| Subtítulo | ESTRATÉGIAS PRÁTICAS PARA MELHORAR SEU DIA A DIA |
| Biografia do autor | Laura E. Knouse, PhD, é professora de psicologia na University of Richmond. Ela é especialista no estudo e tratamento do TDAH em adultos. Sua pesquisa se concentra nas habilidades necessárias para lidar com os sintomas do TDAH e atingir seus objetivos e nas formas mais eficazes de ensiná-las. |
| Pré venda | Não |
| Peso | 444g |
| Autor para link | BARKLEY RUSSELL A.,KNOUSE LAURA E. |
| Livro disponível - pronta entrega | Sim |
| Dimensões | 1.6 x 16 x 23 |
| Amostra de conteúdo | Metabooks | https://api.metabooks.com/api/v1/asset/mmo/file/6747b480b4af4365b4530d9c8ed26fe3?access_token=13a46dfd-5120-4c7b-ab97-24d073db9777 |
| Idioma | Português |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2026 |
| Código Interno | 1222642 |
| Código de barras | 9786558824367 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | BARKLEY, RUSSELL A. | KNOUSE, LAURA E. |
| Editora | ARTMED EDITORA |
| Sob encomenda | Não |
