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Sinopse
Os livros de Jack Kornfield já venderam mais de 1 milhão de exemplares e foram traduzidos para 21 idiomas.
"A liberdade começa onde estamos." – Jack Kornfield
"Jack Kornfield é um dos grandes mestres espirituais do nosso tempo." – Alice Walker, ativista e autora de A cor púrpura
Um dos mais admirados professores de meditação da atualidade, Jack Kornfield mostra neste livro como despertar nossa capacidade de amar e de ser livre mesmo entre dores e dificuldades.
Cada capítulo apresenta o caminho para um diferente tipo de liberdade – de amar, de recomeçar, de ser você mesmo, de ser feliz – e nos guia por um processo de cura e renovação que acorda o coração, a mente e o espírito.
A partir de suas experiências como filho, irmão, pai e marido, Jack apresenta práticas de mindfulness, conceitos do budismo e histórias inspiradoras que mudam nossa perspectiva em relação ao desconforto e às emoções difíceis.
Seus ensinamentos vão ajudar você a encontrar esperança, clareza, alívio da culpa e de desapontamentos do passado, além de renovar a coragem de seguir em frente.
Ficha técnica
Especificações
ISBN | 9788543109954 |
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Tradutor para link | CHAVES DEBORA |
Subtítulo | APESAR DAS CIRCUNSTÂNCIAS DIFÍCEIS, APESAR DOS TEMPOS INCERTOS, LEMBRE-SE: NINGUÉM PODE APRISIONAR O |
Pré venda | Não |
Biografia do autor | JACK KORNFIELD é um dos professores de meditação mais conhecidos e respeitados do mundo. PhD em Psicologia Clínica e fundador de dois dos maiores centros budistas dos Estados Unidos, foi um dos responsáveis por introduzir a atenção plena no Ocidente. Seus livros já venderam mais de 1 milhão de exemplares e foram traduzidos para 21 idiomas. Jack lecionou em prestigiadas universidades americanas, como Harvard, Stanford, UCLA e Berkeley. Para saber mais, visite: Jackkornfield. com ou Spiritrock. org. |
Peso | 396g |
Autor para link | KORNFIELD JACK |
Livro disponível - pronta entrega | Sim |
Dimensões | 23 x 16 x 2.1 |
Idioma | Português |
Tipo item | Livro Nacional |
Número de páginas | 256 |
Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2020 |
Código Interno | 909647 |
Código de barras | 9788543109954 |
Acabamento | BROCHURA |
Autor | KORNFIELD, JACK |
Editora | SEXTANTE |
Sob encomenda | Não |
Tradutor | CHAVES, DEBORA |