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AcabamentoSinopse
Uma prática milenar ao alcance de todos O estresse e a ansiedade são alguns dos maiores males que o ser humano moderno encara cotidianamente. Está comprovado que a prática regular de Yoga pode diminuir esses problemas e aumentar a concentração. Yoga para ansiosos oferece meditações, posturas e exercícios de respiração que buscam cessar sentimentos angustiantes e desenvolver a claridade mental. Em pouquíssimo tempo, o leitor se verá livre dos receios e sentimentos perniciosos e poderá aprender a viver com o coração aberto e uma mente calma. Os exercícios mentais e físicos de Yoga para ansiosos ajudarão o leitor a aumentar o contentamento em sua vida.
Ficha Técnica
Especificações
| ISBN | 9788576847267 |
|---|---|
| Tradutor para link | FERNANDES MARIA CLARA DE BIASE W. |
| Subtítulo | MEDITAÇÕES E PRÁTICAS PARA ACALMAR O CORPO E A MENTE |
| Pré venda | Não |
| Peso | 320g |
| Autor para link | STEARNS NURRIE |
| Livro disponível - pronta entrega | Sim |
| Dimensões | 1.1 x 16 x 23 |
| Idioma | Português |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 208 |
| Número da edição | 2ª EDIÇÃO - 2014 |
| Código Interno | 733241 |
| Código de barras | 9788576847267 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | STEARNS, NURRIE |
| Editora | BEST SELLER |
| Sob encomenda | Não |
| Tradutor | FERNANDES, MARIA CLARA DE BIASE W. |