De: R$ 0,00Por: R$ 49,90ou X de
Preço a vista: R$ 49,90
Calcule o frete:
Para envios internacionais, simule o frete no carrinho de compras.
Calcule o valor do frete e prazo de entrega para a sua região
Editora
ISBN
Páginas
Idioma
Peso
AcabamentoSinopse
Descubra como desenvolver resiliência, clareza e serenidade com o estoicismo.
Em
100 dias para transformar sua mente
, Bryan Sena apresenta um guia simples e prático para aplicar os ensinamentos dos grandes filósofos estoicos no dia a dia. A cada página, um pensamento inspirador de mestres como Marco Aurélio, Sêneca e Epiteto é acompanhado de um exercício direto que ajuda a transformar reflexão em ação.
Nesse processo diário, o leitor é convidado a cultivar disciplina, fortalecer a resiliência e lidar com os desafios da vida com mais equilíbrio. Por meio de práticas como meditação, gratidão, escrita reflexiva e exercícios de autodisciplina, o livro propõe focar o que está sob nosso controle e aceitar com serenidade aquilo que não está.
Em
100 dias para transformar sua mente
, Bryan Sena apresenta um guia simples e prático para aplicar os ensinamentos dos grandes filósofos estoicos no dia a dia. A cada página, um pensamento inspirador de mestres como Marco Aurélio, Sêneca e Epiteto é acompanhado de um exercício direto que ajuda a transformar reflexão em ação.
Nesse processo diário, o leitor é convidado a cultivar disciplina, fortalecer a resiliência e lidar com os desafios da vida com mais equilíbrio. Por meio de práticas como meditação, gratidão, escrita reflexiva e exercícios de autodisciplina, o livro propõe focar o que está sob nosso controle e aceitar com serenidade aquilo que não está.
Ficha Técnica
Especificações
| ISBN | 9786558372202 |
|---|---|
| Subtítulo | O CAMINHO DO ESTOICISMO PARA A RESILIÊNCIA E A PAZ INTERIOR |
| Pré venda | Não |
| Peso | 100g |
| Autor para link | SENA BRYAN |
| Livro disponível - pronta entrega | Sim |
| Dimensões | 1 x 13.5 x 20.8 |
| Idioma | Português |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2026 |
| Código Interno | 1205861 |
| Código de barras | 9786558372202 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | SENA, BRYAN |
| Editora | AGIR |
| Sob encomenda | Não |
