livros-desconto-summus
Calcule o frete:
Para envios internacionais, simule o frete no carrinho de compras.
Calcule o valor do frete e prazo de entrega para a sua região
Editora
ISBN
Páginas
Idioma
Peso
AcabamentoSinopse
O alongamento é uma atividade suave, que pode ser executada por qualquer pessoa, em qualquer lugar, a qualquer hora. Esta edição de Alongue-se, lançada por ocasião do 30º aniversário do livro, contém 150 alongamentos com instruções simples e séries de alongamentos com ilustrações em uma ou duas páginas, incluindo 17 séries para atividades diárias, 10 séries para pessoas que trabalham em escritório e no computador e 37 séries para diferentes esportes. As ilustrações em duas cores facilitam a compreensão das instruções e permitem que qualquer pessoa incorpore o alongamento em sua rotina, ganhando assim saúde e bem-estar.
Ficha Técnica
Especificações
| ISBN | 9788532308825 |
|---|---|
| Subtítulo | EDIÇÃO DE 30º ANIVERSÁRIO |
| Pré venda | Não |
| Biografia do autor | É o especialista em alongamentos mais conhecido do mundo. Por mais de 35 anos, Bob ensinou a milhões de pessoas a sua técnica simples de alongamento. |
| Peso | 650g |
| Autor para link | ANDERSON BOB |
| Livro disponível - pronta entrega | Sim |
| Dimensões | 28 x 21 x 2.48 |
| Idioma | Português |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 240 |
| Número da edição | 24ª EDIÇÃO - 2014 |
| Código Interno | 703903 |
| Código de barras | 9788532308825 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | ANDERSON, BOB |
| Editora | SUMMUS EDITORIAL |
| Sob encomenda | Não |
