De: R$ 0,00Por: R$ 64,90ou X de
Preço a vista: R$ 64,90
Para envios internacionais, simule o frete no carrinho de compras.
Sinopse
O DESEQUILÍBRIO GERA MOVIMENTO
Toda pessoa adulta quer ter a vida sob controle. E, em busca disso, ninguém mede esforços. Organiza-se dias em agendas, calendários e alarmes diários para, minuciosamente, atender às demandas socialmente impostas de uma vida equilibrada: ter estabilidade financeira, ser sociável, fazer exercícios físicos regularmente, se casar e ser bem-sucedido na carreira. Sem percalços, sem erros, sem contratempos.
Seria incrível se fosse fácil; mas não é. Quase sempre, equilibrar todas as áreas da vida é desafiador, sobretudo quando se considera as particularidades da jornada de cada indivíduo. Pode até ser difícil acreditar, porém o desequilíbrio tem papel importante para repensar o equilíbrio como sinônimo de amadurecimento e conquista de bem-estar físico e mental.
Neste livro, em uma narrativa leve e descontraída, Diogo Franco, profissional da saúde física e empresário, traz dicas de produtividade, gestão de tempo e relacionamento interpessoal, mostrando, com muita originalidade, que é tudo uma questão de desequilíbrio.
Aqui, você irá:
Aprender os três pilares da metodologia Performance Holística;
Descobrir como gerir o tempo em quatro passos;
Gerenciar suas relações interpessoais;
Refletir como o desequilíbrio pode transformar a sua vida!
E muito mais!
Ficha técnica
Especificações
ISBN | 9786555442595 |
---|---|
Subtítulo | DESCUBRA COMO DESENVOLVER A VERDADEIRA PERFORMANCE DA MENTE, CORPO E ESPÍRITO NA PRÁTICA |
Biografia do autor | Profissional da área da saúde física, empresário e mentor de alta performance com doze anos de jornada profissional, DIOGO FRANCO é criador da Performance Holística, estilo de vida que melhora e prepara o corpo, a mente e o espírito para a alta performance. |
Pré venda | Não |
Peso | 320g |
Autor para link | FRANCO DIOGO |
Livro disponível - pronta entrega | Sim |
Dimensões | 16 x 23 x 1 |
Idioma | Português |
Tipo item | Livro Nacional |
Número de páginas | 192 |
Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2022 |
Código Interno | 1007827 |
Código de barras | 9786555442595 |
Acabamento | BROCHURA |
Autor | FRANCO, DIOGO |
Editora | GENTE |
Sob encomenda | Não |