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Sinopse
Um guia simples e abrangente para a prática da ioga. Abordando as diversas linhas de ioga e introduzindo práticas respiratórias, além de relaxamento e exercícios para problemas específicos, o livro apresenta sessões completas de ioga com diversos níveis de dificuldades. 1 - Um maravilhoso encarte serve como referência rápida para a aula. 2 - Um corpo saudável e um estilo de vida harmonioso. 3 - Dicas de especialistas e fotos do passo a passo para cada postura.
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Ficha técnica
Especificações
| ISBN | 9788521317104 |
|---|---|
| Pré venda | Não |
| Peso | 460g |
| Autor para link | MAGEE SAMANTHA |
| Livro disponível - pronta entrega | Não |
| Dimensões | 22 x 18 x 1 |
| Idioma | Português |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 128 |
| Número da edição | 1ª EDIÇAO - 2012 |
| Código Interno | 679986 |
| Código de barras | 9788521317104 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | MAGEE, SAMANTHA |
| Editora | MARCO ZERO |
| Sob encomenda | Não |
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