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AcabamentoSinopse
“Leia este livro […] e você começará a entender o que é yoga.”
— The Sunday Times —
“Não consigo pensar em nenhum livro melhor para recomendar a um amigo que está começando a se animar com o yoga, mas perplexo com a multiplicidade de diferentes escolas e seus ensinamentos, às vezes conflitantes. Além disso, eu teria dificuldade em pensar em um livro que eu recomendaria mais a qualquer estudante de yoga que procurasse se aprofundar em uma prática de yoga… O grande presente de O coração do yoga não reside simplesmente na profundidade do aprendizado de Desikachar, mas na compaixão, na gentileza, na praticidade e no espírito realista que permeiam o livro.”
— Yoga Journal —
“Uma fonte inestimável de informação sobre a teoria e a prática do yoga. Obra obrigatória tanto para estudantes quanto para professores.”
— Indra Devi, autora de Yoga for you —
Este livro é fundamental para aqueles que se interessam pelo yoga!
Do estudante iniciante ao praticante avançado, todos encontrarão aqui informações essenciais para a compreensão do yoga.
Desde uma sequência passo a passo para uma prática completa, baseada nos princípios tradicionais do yoga, passando pelos diversos elementos do yoga – posturas e contraposturas, respiração consciente, meditação e filosofia –, até o conhecimento de como o aluno pode desenvolver uma prática personalizada, que considere: seu estado de saúde, sua idade, sua ocupação e seu estilo de vida.
Sri Tirumalai Krishnamacharya, que viveu mais de 100 anos, foi um dos maiores yogis da era moderna.
Seus métodos de ensino tornaram-se bem conhecidos em todo o mundo por meio do trabalho de B. K. S. Iyengar, Pattabhi Jois e Indra Devi.
T. K. V. Desikachar, filho de Krishnamacharya, viveu e estudou com seu pai toda a vida, e se dedicou a ensinar todo o espectro do seu yoga.
Desikachar baseou seu método no ensino fundamental de Krishnamacharya, que sustenta que as práticas devem ser continuamente adaptadas às necessidades de transformação do indivíduo para proporcionarem o máximo valor terapêutico.
Em
O Coração do Yoga
, Desikachar oferece a essência do sistema de seu pai, bem como sua própria abordagem prática, que ele descreveu como “um programa para todos os níveis – físico, mental e espiritual”.
Este é o primeiro texto de yoga que se dedica a delinear uma sequência passo a passo para o desenvolvimento de uma prática completa de acordo com os princípios tradicionais do yoga.
Krishnamacharya enalteceu o valor do Yoga Sutra de Patañjali, que está incluído aqui nesta edição na sua totalidade, com tradução e comentários de Desikachar.
Também integra esta edição o Yoganjalisaram – composto de 32 poemas de Krishnamacharya que capturam a essência de seus ensinamentos e fazem de O Coração do Yoga um marco ao trazer o yoga dos antigos mestres para o mundo moderno.
— The Sunday Times —
“Não consigo pensar em nenhum livro melhor para recomendar a um amigo que está começando a se animar com o yoga, mas perplexo com a multiplicidade de diferentes escolas e seus ensinamentos, às vezes conflitantes. Além disso, eu teria dificuldade em pensar em um livro que eu recomendaria mais a qualquer estudante de yoga que procurasse se aprofundar em uma prática de yoga… O grande presente de O coração do yoga não reside simplesmente na profundidade do aprendizado de Desikachar, mas na compaixão, na gentileza, na praticidade e no espírito realista que permeiam o livro.”
— Yoga Journal —
“Uma fonte inestimável de informação sobre a teoria e a prática do yoga. Obra obrigatória tanto para estudantes quanto para professores.”
— Indra Devi, autora de Yoga for you —
Este livro é fundamental para aqueles que se interessam pelo yoga!
Do estudante iniciante ao praticante avançado, todos encontrarão aqui informações essenciais para a compreensão do yoga.
Desde uma sequência passo a passo para uma prática completa, baseada nos princípios tradicionais do yoga, passando pelos diversos elementos do yoga – posturas e contraposturas, respiração consciente, meditação e filosofia –, até o conhecimento de como o aluno pode desenvolver uma prática personalizada, que considere: seu estado de saúde, sua idade, sua ocupação e seu estilo de vida.
Sri Tirumalai Krishnamacharya, que viveu mais de 100 anos, foi um dos maiores yogis da era moderna.
Seus métodos de ensino tornaram-se bem conhecidos em todo o mundo por meio do trabalho de B. K. S. Iyengar, Pattabhi Jois e Indra Devi.
T. K. V. Desikachar, filho de Krishnamacharya, viveu e estudou com seu pai toda a vida, e se dedicou a ensinar todo o espectro do seu yoga.
Desikachar baseou seu método no ensino fundamental de Krishnamacharya, que sustenta que as práticas devem ser continuamente adaptadas às necessidades de transformação do indivíduo para proporcionarem o máximo valor terapêutico.
Em
O Coração do Yoga
, Desikachar oferece a essência do sistema de seu pai, bem como sua própria abordagem prática, que ele descreveu como “um programa para todos os níveis – físico, mental e espiritual”.
Este é o primeiro texto de yoga que se dedica a delinear uma sequência passo a passo para o desenvolvimento de uma prática completa de acordo com os princípios tradicionais do yoga.
Krishnamacharya enalteceu o valor do Yoga Sutra de Patañjali, que está incluído aqui nesta edição na sua totalidade, com tradução e comentários de Desikachar.
Também integra esta edição o Yoganjalisaram – composto de 32 poemas de Krishnamacharya que capturam a essência de seus ensinamentos e fazem de O Coração do Yoga um marco ao trazer o yoga dos antigos mestres para o mundo moderno.
Ficha Técnica
Especificações
| ISBN | 9788568871089 |
|---|---|
| Tradutor para link | COSTA GREICE |
| Subtítulo | DESENVOLVENDO A PRÁTICA PESSOAL |
| Pré venda | Não |
| Biografia do autor | T. K. V. Desikachar foi engenheiro estrutural por formação, viveu e estudou com seu pai até a morte de Krishnamacharya, em 1989. Ele dedicou sua vida à instrução de yoga para pessoas de todas as origens e todos os níveis de habilidade, na escola fundada em memória de seu pai, em Madras, bem como na Europa, nos Estados Unidos, na Austrália e na Nova Zelândia. E faleceu em 2016. |
| Peso | 461g |
| Autor para link | DESIKACHAR T. K. V. |
| Livro disponível - pronta entrega | Sim |
| Dimensões | 2.3 x 16 x 23 |
| Idioma | Português |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 352 |
| Número da edição | 2ª EDIÇÃO - 2019 |
| Código Interno | 830314 |
| Código de barras | 9788568871089 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | DESIKACHAR, T. K. V. |
| Editora | MANTRA |
| Sob encomenda | Não |
| Tradutor | COSTA, GREICE |
