SÓ PARA UM - VOL. 3
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SÓ PARA UM - VOL. 3

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL PARA QUEM MORA SOZINHO
Mora sozinho e quer comer melhor? Rita Lobo ensina você a vencer os obstáculos da cozinha para um — sem precisar cozinhar do zero a cada refeição. Além de receitas saborosas e muitas técnicas culinárias, este livro traz soluções incríveis para a sua rotina: tem receita em uma panela só, tem uma aula completa de pê-efe, tem dicas desde a lista de compras até a hora de lavar a louça. Sem nem perceber, você vai ficar craque em planejamento. Vai aprender a armazenar, congelar e aproveitar melhor (e reaproveitar!) os alimentos. Vai saber montar uma despensa básica e escolher os utensílios. E ainda vai se divertir na cozinha. Só para um é uma ferramenta fundamental para você manter uma alimentação sempre saudável.
Editora: SENAC - SP
ISBN: 8539629518
ISBN13: 9788539629510
Edição: 1ª Edição - 2019
Número de Páginas: 168
Acabamento: CAPA DURA
Formato: 18.50 x 25.00 cm.
de R$ 64,00por R$ 54,40 Economize R$ 9,60