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AcabamentoSinopse
Este livro reúne mais de 100 práticas de autocuidado pensadas especialmente para quem vive com TDAH. Com linguagem acolhedora e acessível, a autora propõe estratégias que ajudam a enfrentar o cansaço, a frustração e o sobrecarregamento causados por desafios cotidianos. Ao reconhecer o potencial criativo e energético das pessoas com TDAH, ela oferece ferramentas personalizadas para recarregar as energias, desenvolver o foco e cultivar bem-estar de forma duradoura, tudo longe de abordagens convencionais e com foco na realidade de quem busca viver bem com TDAH.
Ficha Técnica
Especificações
| ISBN | 9788532671134 |
|---|---|
| Tradutor para link | LUIDVIK CAIO |
| Subtítulo | MAIS DE 100 PRÁTICAS DE AUTOCUIDADO |
| Pré venda | Não |
| Biografia do autor | Sasha Hamdani é psiquiatra e especialista clínica em TDAH. Fundadora da WorldHarmonyOnline, uma organização sem fins lucrativos destinada a criar um mundo não violento e equitativo, com acesso à tecnologia, saúde e educação para todos. Fez sua formação de residência em psiquiatria na Universidade do Arizona e completou seu último ano de treinamento na Universidade de Kansas. |
| Peso | 210g |
| Autor para link | HAMDANI SASHA |
| Livro disponível - pronta entrega | Sim |
| Dimensões | 1 x 13.7 x 21 |
| Idioma | Português |
| Amostra de conteúdo | Metabooks | https://api.metabooks.com/api/v1/asset/mmo/file/d10fe241461b4449b3f4d302a9eeb815?access_token=13a46dfd-5120-4c7b-ab97-24d073db9777 |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 192 |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2025 |
| Código Interno | 1152456 |
| Código de barras | 9788532671134 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | HAMDANI, SASHA |
| Editora | VOZES |
| Sob encomenda | Não |
| Tradutor | LUIDVIK, CAIO |
